Welkom bij Sens Fitness

Sport je graag en wil je extra trainen? Of kun je eigenlijk wel wat meer beweging gebruiken? Dan kun je prima fitnessen bij Sens fitness in onze goed geconditioneerde fitnessruimte maak je gebruik van alle aanwezige cardio - en krachtapparatuur.

Sinds 2008 biedt de afdeling fitness (voorheen Move! Akersloot nu Sens Fitness)  begeleid sporten aan  in een huiselijk ongedwongen sfeer.
Heeft u behoefte aan hoogwaardige begeleiding tijdens het trainen, wij staan voor u klaar voor een persoonlijk beweegplan op basis van uw persoonlijke trainingsdoelen.

Omdat trainen meer is dan bewegen alleen, nodigen wij u uit kennis te maken met onze methode en hiermee te investeren in uw gezondheid.

Doelstelling van fitness zijn o.a.

  • Ontspanning
  • Verbeteren en of onderhouden van je conditie
  • Verbeteren en of onderhouden van spierkracht
  • en conditie na het beëindigen van een (para) medische behandeling
  • Verminderen van overgewicht.
  • Voorkomen van steeds terugkerende lichamelijke klachten.
  • Recreatief bewegen onder begeleiding.